まぶた周りのマッサージ
私達が生活する上で、疲労がたまりやすい体の部分として、目やまぶた周りは意外と上位にランキングしているのではないでしょうか。
仕事でパソコンをずっと使用したり、お家でゲームやネット、テレビ、読書を楽しんだり、と目は毎日酷使される場所ですよね。
目の奥が痛む、まぶたが開きにくい、まぶたの痙攣が起こる、など目の疲労がたまっている症状が出ていませんか。
疲労は、まぶたのたるみやシワの原因ともなるようですので、注意したいですよね。
まぶた周りをマッサージすることで、目の疲労はかなり違ってきます。
疲れた時、お風呂の中で、睡眠前など、少し時間のある時マッサージする習慣をつけてはどうでしょう。
ただ、まぶた周りはとても敏感でデリケートな場所ですので、力任せにこするのはやめてください。
できればアイクリームなどを使用して、指で優しく持ち上げるように目やまぶた周辺をなぞるようにマッサージしください。
二重形成マッサージ
二重になりたい、でも手術するのは少し考える、という方の間で、二重形成のためのマッサージや体操がブームとなっています。
女性なら、やはりぱっちりとした二重顔に憧れるものですよね。
マッサージには、体の血行を良くして、新陳代謝を高め脂肪を燃焼させる効果がありますが、この脂肪燃焼効果をまぶたにも、というのがこのマッサージだそうです。
確かにマッサージをするとリンパの流れもよくなり、老廃物などが排泄しやすい体になりますよね。
一重の方は、まぶたに脂肪が多いため一重になっているそうで、マッサージでこの脂肪を減らすことにより、二重になる、とのことですが。
二重形成のマッサージということで、専門的にやっているお店もありますので、詳しくはそちらで確認するのがよいようです。
ただ、マッサージによりすぐに二重になる、という訳ではなく、二重に少しずつ近づけていくということですので、注意してください。
他にも、二重になりやすいまぶたを作る、まぶたの筋肉を鍛える体操などがあるそうです。
このマッサージや体操は、たるみにも効果的だということですので、二重形成がうまくいかなくても今よりはスッキリとした印象の目元になるのではないでしょうか。
